Неправилната поза и обездвижването са причина за шиповете
Артрозната болест, популярна под името шипове, напоследък засяга все по-млади пациенти заради обездвижването пред компютрите. Това коментира д-р Алекси Каров, директор на Специализираната болница по рехабилитация в Баните, област Смолян, цитиран от Мениджър Нюз.
"Престоят във виртуалните социални мрежи с мишка в ръка се отразява, а възрастовата граница на случаите на артроза се снижава", обяснява лекарят. В специализирата болница през последните години се възстановяват и 18-29-годишни пациенти с артрозна болест, а шиповете им са издайник за дългите часове на компютъра.
Липсата на движение довежда до шипове дори в младежка възраст, най-често в колянната става.
За ошипяването на лакътя причината може да се търси и в еднообразната позиция с мишка в ръка.
Хроничното натоварване на дадена става също води до шипове, като например при хамалите - на гръбначния стълб, при паркетаджиите - на лактите, при футболистите - на колянна става, пояснява специалистът.
Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock
Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари